てんこもり生活　by いな

モナリザの絵は美しいですが…



残念ながら、このモナリザではありません

それなら、どんなモナリザかというと…
こんな記事を見つけました～☆

脱・「モナリザ症候群」でお正月太り解消！
～食事に気をつけても肥ってしまう～

お正月は、おせちやお雑煮、甘いお菓子など、太りたくない人にとっては誘惑のオンパレード。
たとえ食べ過ぎたわけではなくても、年末年始を過ぎてみればなぜか太ってしまっていた、という方も結構いるのでは？
そんなあなたは「モナリザ症候群」に陥っている可能性が高いかもしれない。
お正月だけに限らず、日ごろから不活発な生活を続けている人は、とくに要注意だ！

記事はこちら


ちなみに、このモナリザとは…

モナリザ症候群とは、"Most obesity known are low in sympathetic activity."
（肥満者の大多数は交感神経のはたらきが低下している）という文章からとった言葉。


……だ、そうですよ～


私は特にお正月太りとかなかったですが…
不活発はありえるかもしれません


さてさて、頑張ってながらジョギングや腹筋している
今回のダイエット報告は……＋0.2kg

……………あれ？増えてますね………orz
本当に同じようなところを行ったり来たり…。
でも、こんな事ではめげません！ちゃんと続けますよ～